4-2. 格闘技

4-2. 格闘技

格闘技の神髄!強くなれ!

この域に達するまでに10年はかかりました。強くなりたい一心で、筋トレに励んだり、柔道したりキックボクシングしたり、色々な総合格闘技の動画を見たり、スパーリングしたりと頑張ってきましたが、いまいち強くなった実感がなかったです。しかし、あること...
4-2. 格闘技

格闘技はすべての悩みを解決する特効薬です。

最近は筋トレブームで,本当に色々な方が筋トレに勤しんでおられますが,中には強くなるために筋肉をつけている方もおられます。私もひたすら強くなりたい、見た目を強そうに見せてなめられないようにしたいという思いで長年筋トレをしてきました。あんまりか...